ブルーベリーサプリ等の健康食品を一挙紹介!|ヘルシー精鋭部隊

ミドリムシの力

野菜

近年の健康ブームによって、様々な健康成分が発見され健康食品として発売されています。その中でも一際目を引くのが、ミドリムシです。小学校の頃に理科の授業で聞いたことのあるかもしれません。ミドリムシと聞くと、昆虫のようで抵抗があるかもしれませんが、ミドリムシは昆虫ではありません。ミドリムシは、ユーグレナと呼ばれる藻の一種なのです。このユーグレナは、体にとって非常に嬉しい成分を多く含んでいるという特長を持っています。
ユーグレナの特長として挙げられるのが、植物としての性質と動物としての性質、両方を併せ持っているという点です。そのため、実に多種多様な栄養成分を含んでいるのです。ユーグレナに含まれる栄養成分は、実に59種類にも上ります。人間が健康的な生活をするにあたって必要な栄養成分の全てが入っていると言っても過言ではありません。14種類ものビタミン、ミネラルは9種類ほど入っているので美容にも大変嬉しい効果があります。また、アミノ酸は18種類ほど含まれています。この中には必須アミノ酸も含まれており、活力ある体づくりに役立ちます。血液サラサラ効果のある不飽和脂肪酸も11種類入っており、高脂血症に悩まされている方にとっては嬉しい効果があります。その他にも、βグルカンやGABAなどを始めとする健康に嬉しい成分が数々入っています。
このようなユーグレナを体内に摂取できる健康食品が数多く登場しています。サプリメントであれば手軽に摂取することが出来ます。健康のためにはコツコツ続けることが非常に重要です。健康食品メーカーの中には、お試しセットを提供しているところもあります。お試しセットで一度お試しをしていれば、せっかく買ったのに口に合わずに続けられないといった事態を防げます。インターネットなどを使ってお試しセットを注文することが出来ます。続けやすいサプリメントで、栄養成分豊富なユーグレナ摂取しましょう。